Ci sono fondamentalmente quattro tipi di disturbi alimentari, ma non tutti sono classificati come dipendenza alimentare. Anoressia e la bulimia sono definite come disturbi, considerando che l'eccesso di cibo e di abbuffate compulsive sono generalmente classificati come dipendenza alimentare. Ma, che cosa è esattamente la base per la dipendenza da cibo? Vi è una sostanza in un alimento particolare, che chimicamente le persone dedite ad esso, inducendoli a mangiare in maniera incontrollata? Bene, molti sostenitori del modello di cervello la dipendenza della malattia vorrebbero far credereesattamente questo! Ipoteticamente parlando, la funzione compromessa di un neurotrasmettitore dopamina nel cervello associate al piacere e la ricompensa è pensato per essere direttamente collegati alla dipendenza da cibo. E, in questo cosiddetto compromessa funzione potrebbe rendere alcune persone più vulnerabili alla sovralimentazione compulsiva. Inoltre, essi suggeriscono che alcuni cibi causa ricompensa del cervello più di altri. Di conseguenza, essi sono più addictive! In altre parole, alto contenuto di grassi, alimenti ricchi di zuccheri elevati, come le ciambelle sono MorE assuefazione della minestra! In realtà, ci sono molte sostanze innocue e le attività che hanno un effetto sul cervello, come zuccheri, aminoacidi, e persino l'esercizio. Tuttavia, tale doesnt significa che sono la causa principale della dipendenza da cibo! Sebbene non esista una definizione ufficiale di dipendenza da cibo, Molti lo descrivono più o meno allo stesso modo la dipendenza altra sostanza: "Mangiare troppo, nonostante le conseguenze, anche gravi conseguenze per la salute; essere preoccupati con il cibo, food preparazione ed i pasti, cercando e non riuscendo a ridurre il consumo di cibo; sentirsi in colpa per le abbuffate e velocizzerà l'eccesso di cibo. "! br! br! Ora, se si havent già capito a questo punto, io non sono d'accordo con veemenza le suddette ipotesi assurde !! A mio parere, non esiste una cosa come una dipendenza da cibo! Questa ipotesi non è altro che un'opportunità per la comunità farmacologico per la fabbricazione di una pallottola magica nuovo per qualcosa che doesnt esistono, e ios assurdità assoluta al meglio! Come ogni dipendenza e costrizione, dipendenza da cibo è una distrazione da stress emotivo. Quindi, in questo senso, c'è veramente qualcosa da dire per il cibo comfort frase! Come un allenatore di recupero delle tossicodipendenze, che ha viaggiato attraverso gli Stati Uniti aiutare centinaia di persone a superare la dipendenza, ho scoperto la causa principale dei disturbi alimentari e dipendenze alimentari . Vedete, theres un denominatore comune alla base di queste afflizioni, e il suo called bassa autostima! Di volta in volta, questi problemi sono autostima fondata nel disagio emotivo causato da niente meno che la disfunzione della famiglia. Gli effetti debilitanti di abusi verbali, fisici e sessuali, o di controllo e genitori inadeguati letteralmente polverizzare quelli autostima. Pertanto, la chiave per superare una dipendenza alimentare è quello di liberarsi da un comportamento disfunzionale e ripristinare l'autostima. ! br! Sia Binge Eaters e Overeaters compulsivo tendono ad essere essere superatit, anche se le caratteristiche di sovralimentazione compulsiva differiscono da binge eating. Overeaters compulsivo può mangiare troppo in una sola seduta, ma molti di loro mangiano tutto il giorno. La maggior parte Overeaters compulsivo trovare una dieta senza successo dato che la loro sofferenza emotiva impedisce loro di aderire ad un piano di perdita di peso. Le loro abitudini alimentari sono direttamente connessi con le loro emozioni. In sostanza, mangiare è usato per comodità e deviare l'attenzione dai mangiatori compulsivi loro dolore emotivo. Compulsive Overemangiatori aters e Binges spesso si nascondono dietro il loro aspetto fisico, usando il loro aumento di peso come uno scudo contro la società. Nella loro mente, questo strato aggiuntivo di imbottitura protegge la loro auto fragile autostima e scoraggia anche ad altri di interagire socialmente con loro. Si sentono inadeguatezza, la vergogna di essere sovrappeso, e in genere hanno un auto molto bassa autostima. ! br! br! Uno degli approcci più comuni mainstream per eccesso di cibo compulsivo è Overeaters Anonymous, che ha adottato thE 12-step filosofia di alcolisti anonimi. L'obiettivo del programma è una trasformazione spirituale, ma per ironia della sorte, il programma tende a concentrarsi sui difetti di carattere, personale venute a breve, e di ammissione di impotenza. Questo approccio porta a autoincriminazione, e impedisce di fatto una connessione spirituale. A livello compulsivo Overeaters di autostima è di solito in fondo è così, perché insegnare loro autoincriminazione e autocommiserazione? Io credo che ammettere che sono impotenti farees non promuovere l'emancipazione né ripristinare l'autostima! A mio parere, molti dei dodici passi sono inutili e controproducenti per il recupero delle tossicodipendenze. In realtà, la maggior parte dei partecipanti bloccati nelle loro ferite emotive e il contratto che mi piace chiamare wounditis (victimization.) Combinate questo con il depotenziamento di etichettare qualcuno come un dipendente da cibo o Compulsive Overeater e avete una ricetta per un disastro di auto-stima. ! br! br! br! Auguri,! br! br! DavidRoppo
The Addiction Libertà Coach